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首烏湯
2 - 3 人份
功效：養肝益血、滋陰補腎、滋潤養顏
特別適合：甩頭髮/白頭髮，怕凍，腳軟軟，頭暈暈，婦女經病
受眾：坐月岩哂, 老少咸宜！
 
難度：★☆☆☆☆ （BB班）
時間：⏱⏱
季節：一年四季
真材實料：142g ± 5%

禁忌：熱底/燥底, 狂爆瘡人士
保存：陰涼乾爽地方最為適合

首烏湯

£12.10價格

  • 自我介紹 SELF INTRO：

    知我乜料：

    南棗, 首烏, 熟地, 黨參, 北芪, 龍眼肉, 杞子

    Ingredients:

    Jujube Chinese Date, Polygonum Multiflorum Thunb, Rehmannia Root, Root Pilose Asiabell, Astragalus propinquus, Longan Aril, Wolfberry Fruit

    話知您點煲法：

    1) 將湯料冲水洗乾凈，加入五至六碗

    2) 大火煲後再加入汆水瘦肉300-500g

    3) 改用中火煲一個鐘/或用壓力煲30分鐘

    4) 杞子最後10分鐘先落

    5) 有需要就落D鹽，飲得！

    唔得就咁自肥㗎喎，快啲介紹俾姨媽姑姐叔伯兄弟知啦！

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